Техника полета. Как летать и не просыпаться

 
Еще когда мы только с Катей начали "принюхиваться" к практике сновидения, мне часто снились сны, как я летаю.
 
Это самые зашибенные сны, и я очень по ним скучаю.
 
Летать – это, безусловно, непередаваемо здорово, но круто еще и то, что ты себя полностью осознаешь. Понимаешь, что ты спишь и просто отпускаешь себя в полет, наслаждаясь им.
 
Но есть правила. Вернее определенные мной по мере проб и ошибок рекомендации, которым лучше придерживаться, чтобы, во-первых, таки полететь, а, во-вторых, оставаться в полете подольше. Как входить и оставаться в осознанности, не скажу, так и не поняла (поэтому, видимо, больше и не летаю).
 
Расскажу, мало ли, вдруг кому-то понадобится.

Как взлететь

Такой сон сначала похож на обычный, например, ты у бабушки во дворе, выходишь за калитку и "вспоминаешь", что ты спишь. "Сплю?! Ну круто, тогда можно полетать". Да, все просто. На первый взгляд.
 
Очень часто начинается сон кошмаром. Ты от кого-то бежишь, там сзади что-то неприятное, и вдруг ты понимаешь, можно улететь, а там и осознанность просыпается, ты осознаешь, что это только сон.
 
Так что кошмары – это не так уже и плохо))
 
Чтобы полететь, а я имею ввиду оттолкнулся от земли ногами и взлететь, главное иметь абсолютно полную убежденность в том, что это возможно. Не надо себя убеждать, это вера. Или даже знание. Вы можете ходить, вы можете моргать, вы можете летать.
 
Мысли, "я же человек, а люди не летают", "я слишком тяжелый(-ая), чтобы взлететь", "ой, ну сегодня я не в форме", они как камень на шее Муму. Я проходила через это. Если с верой ты чувствуешь себя невесомой (даже не знаю как описать "невесомость" с наличием тела и чувством гравитации), то мысли "материализуют" на чувственном уровне все твои килограммы. А с ними не взлетишь.

Пространство, ощущения и техника

Мне больше всего нравится летать, когда есть тучи. Тогда ты чувствуешь скорость и движение. Если небо чистое, ощущение, что ты на одном месте. Нет изменения картинки. А с большой высоты и земля словно застывшая. Примерно как на самолете в ясный день.
 
А вот с тучками другое дело! А если еще и гроза, молнии, ветер... Тучки алеют, сверкают, отдают синевой... Кстати, не страшно. Скорее волнительно, есть немного возбуждение. Ветер, кстати, тоже не мешает. Ты его чувствуешь, да, но не так сильно как в реальной жизни.
 
Вообще телесные ощущения странные. Вернее их почти нет. Ты в своем теле, ты не становишься лучиком света, не обрастаешь перьями и крыльями, а остаешься собой. Только веса нет. Хотя так сказать неправильно. Скорее нет восприятия собственного веса. Вы не станете воздушным шариком и не будете прыгать по земле как космонавты по поверхности Марса. Но при этом вы не будете ощущать тело, как волосы на вашей голове.
 
Как-то я во время полета задумалась, почему у меня от ветра не слезятся глаза. Да, этого тоже нет.
 
Что делают при полете конечности определить было сложно. Реально, вы же не следите за тем, что у вас волосины на голове вытворяют. В том же полете, где я задумалась о глазах, я проследила за руками. Кстати, если о них подумать, то физически они ощущаются четче. Короче, походу ноги просто "лежат", а руки загребают воздух. Это плавные, мягкие движения. Прямые руки от головы опускаются плавно окружностью вдоль тела и выталкивают воздух немного под тело. Что-то вроде этого. Так идет движение вперед и обеспечивается поддержка на высоте.
 
В ясный день ветер ты не чувствуешь, при грозе или когда поднимаешься вверх (очень люблю взлетать), он есть, но так же приятен, как врывающийся с только открытого окна ветер, или как грозовой ветер, когда вы подставляете его порывам лицо. Вообщем, это приятно.

Чего делать нельзя

Деревья. Летайте над или под ними. Вы не маленькая птичка, между ветвей не полетаете. Застрянете там, как кое кто пару раз, потом не выпутаетесь и не взлетите. Скорее осознанность потеряете.
 
Поезда. Всегда тянет полететь на перегонки с поездами. Вот как магнитом тянет. А нельзя. Ну во-первых, ты как загипнотизированный летишь весь сон только с поездом. А во-вторых, по моей теории, основанной на личном ощущении, вдоль поезда образуется своеобразный поток, и когда ты в него попадаешь, из него черт с два вылетишь. Ты то можешь попробовать, но есть опасение, что пытаясь вылететь из него, тебя силой потока свернет в другую сторону, прямо в поезд. Я не врезалась, но и из потока ни разу не решилась вылететь.
 
Город. Ну это вообще Бермудский треугольник. Влетишь – не вылетишь. Не знаю почему, даже если видишь границу и хочешь из города улететь, не улетаешь. А в городе скучно. Скорость не развить, одни сплошные дома и провода, еще какие-нибудь строительные краны попадаются. Там чаще находишь какой-нибудь провод и сидишь вместе с птичками (тоже любопытный факт, но сидится огромному телу на тонком проводе легко, баланс идеальный). И тоже от скуки вылетаешь в обыденный сон.
 
То же, здания и комнаты. Но вообще чаще всего, ты в кошмаре (или просто занудном сне) пытаешься выбраться из закрытого помещения, находишь окно и понимаешь, что таки можно ж и полетать. Такой вылет сразу выпускает тебя и из города тоже.

География

Многие практики сновидений пишут, что с осознанностью ты можешь во сне попасть в любое место реального мира. Ну не знаю...
 
Самое реальное это было небо, все остальное больше похоже на сотканное сном. Пробовала посмотреть с высоты на какой-нибудь город в Италии. В итоге получила лишь картинку моего представления об Италии (и то какую-то странную), этакий город возле моря, больше похожий на смесь обычного города с греческим (как с картинок в интернете).

Из чего создан сон

Насчет сотканности. Был забавный случай. Кстати тогда, когда я уже достаточно давно не летала. В реальности была сильная гроза, а у меня на съемной квартире стены тонкие и окно во всю стену. Вообщем, этот очень хорошо слышимый ветер "разбудил" меня во сне, то бишь вывел в осознанность, а потом меня порывами ветра просто шмотало неконтролируемо по всему сну. И сон не успевал "соткаться". Это было так забавно! Просто сероватый неоформленный туман повсюду, картинки появлялись, только если на нем сфокусироваться. Но из-за ветра долго удерживать внимание не удавалось)))
 
Я потом поделилась этим наблюдением с Катькой, которая также периодически пробует практиковать сновидения. Она тоже видела это серое пространство туманов неоформленного сна.

Конец практики

Да, но практик из меня никакой.
 
Как-то то я летала в осознанности в очень интересном красочном сне, похожем на компьютерную игру-фентези. Экзотические купцы в порту на нарах, высокие зеленые холмы с извивающейся вдоль морской гладью, в тайне стоящий на холме форт и какие-то летающие агенты, охотящиеся за тобой. Короче, вместо того, чтобы практиковаться, я приняла правила игры и с удовольствием драпала от агентов, одновременно выбирая экзотические места и любуясь пейзажами. Какая уж там практика!
 
А сейчас я, увы, больше не летаю. Да и в осознанность вхожу очень редко. Хоть бы сон запомнить (а я люблю, когда сны снятся).
 
Помню как-то в запутанном сне вошла в осознанность. Но странно, я вроде как и вспомнила, что могу летать, но мне не хотелось. Я подумала о том, что надо практиковаться по Кастанеде (там, где дон Хуан учил фокусировать зрение на руках). Нда, надо сказать, что фокусировка отнимает много энергии, быстро теряешь осознанность. Да еще было постоянное ощущение, что что-то/кто-то постоянно пытается тебя отвлечь и вывести тебя из осознанности в игру сна. Было очень сложно сопротивляться. Надолго меня не хватило.

И при этом этот что-то/кто-то…было чувство, что это не злое по своей природе существо (сила), но конкретно для меня оно было недружественно и агрессивно. Я даже боялась во сне с ним встретиться. После пробуждения рассказала об этом Катьке, оказывается нечто похожее пыталось вырвать из осознанности в тот же день и ее.

А после – осознанных снов почти и не было.